MOVE & GLOW
Un programme 360 pour retrouver énergie, forme et confiance en toi.
Tu rêves de te sentir pleine d'énergie, de trouver du temps pour toi et d'adopter une hygiène de vie qui te correspond vraiment?
Move&Glow c'est le coup de pouce dont tu as besoin pour te lancer.
Pendant 3 mois, en présentiel (Agen, Nouvelle Aquitaine), on t'accompagne pas à pas pour te permettre de te recentrer sur toi-même, retrouver force et énergie et devenir autonome dans ta routine bien-être.
Comment ça marche?
Simple, efficace et adapté à tes besoins!
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1 consultation naturopathie par mois pour optimiser ton alimentation et équilibrer ton hygiène de vie.
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1 séance de coaching par mois pour te faire bouger quel que soit ton niveau.
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Un suivi WhatsApp personnalisé, parce que ton succés est notre priorité.
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Un protocole d'hygiène vitale et un programme sportif sur mesure pour avancer à ton rythme en toute autonomie.
Jeanne VAN CAUWENBERGHE, Naturopathe spécialisée en nutrition santé :
"Passionnée par le bien-être et les assiettes colorées, je t'aide à retrouver énergie et équilibre grâce à des conseils simples et adaptés à ton rythme de vie"
Mathieu BARRAU, coach sportif et préparateur physique :
"Avec moi, bouger redevient un plaisir. Je t'apprends à devenir autonome dans ta pratique pour gagner en force et en confiance."
Objectifs :
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Retrouver ton énergie
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Mieux t'organiser
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Sculpter ton corps
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Devenir autonome
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Gagner en force et sérénité
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Dormir mieux, stresser moins, briller plus
Tarif : 300 euros
Tarif couples : 480 euros