ENERGY BOOTCAMP
8 semaines pour retrouver ton énergie et transformer ton quotidien 🚀
Tu te sens épuisée, submergée par les responsabilités, et tu as du mal à trouver du temps pour toi ?
Le ENERGY BOOTCAMP est conçu spécialement pour les femmes débordées qui souhaitent reprendre le contrôle de leur bien-être. 💪✨
Pendant 8 semaines, je t'accompagne pour instaurer des habitudes saines, augmenter ton niveau d'énergie et te sentir enfin alignée avec ton corps et ton mode de vie. 🌈
Comment ça marche?
Simple, progressif et adapté à ton rythme !
📅 Consultation individuelle en début de programme pour définir un plan d'action personnalisé.
🔥Coaching hebdomadaire en présentiel (Agen et alentours) ou en visio, pour plus de flexibilité.
💬 Suivi personnalisé chaque semaine : réponses à tes questions, ajustement de tes actions et motivation.
💌 Groupe de soutien dynamique au sein duquel les participantes avancent ensemble, partagent leurs réussites et se boostent mutuellement.
📒 E-book complet contenant toutes les clés pour poser les bases de ta santé et retrouver ton énergie.
📈 Outils pratiques pour suivre tes progrès et célébrer chaque petite victoire.
